40代以降になると職場や地域社会で重要な役割を任される機会が増え、人前で話す場面も多くなります。しかし実際には、人前で話すのが苦手だったり、カラオケのような娯楽の場でも抵抗を感じる方は少なくありません。
広島にある当ボイトレ教室には、このような悩みを持つ方が多く訪れます。「声を出すのが不安」「喉の衰えが気になる」「人前で話すと緊張する」といった悩みの背景には、技術面だけでなく心理的な要素も深く関係しています。
当教室では最初のレッスンで丁寧なヒアリングを行い、生徒さんの声に関する問題が心理的な原因によるものなのか、それとも技術的な発声の課題なのかを見極めます。
【心理面に課題がある場合のボイストレーニング】
人前で話す際の心理的な不安や緊張を和らげるため、リラックス法や深呼吸、瞑想を取り入れたメンタルケアを実施します。さらに自己肯定感を高めることで、自信を持って通る声を出せる土台を作ります。
【技術面に課題がある場合のボイストレーニング】
喉の衰えや声の出にくさを改善するために、発声練習や声に関連する筋力を強化するエクササイズを中心に指導します。
【メンタルケアをとりいれたボイストレーニングスタジオ】
当教室独自のトムズボイスメソッドでは、「支え呼吸」を会得することで心理面、技術面の両面から改善を促します。この方法を身につけることで、豊かでボリュームのある通る声を手にし、自分に自信を持てるようになります。
広島でメンタルケアを取り入れたボイストレーニングを検討している方は、ぜひ心理面と技術面の両面からアプローチできる当教室をご検討ください。一緒に通る声を手に入れ、自信を持って伝える力を育てましょう。
広島でメンタルケアを取り入れたボイストレーニングを検討している方は、ぜひ心理面と技術面の両面からアプローチできる当教室をご検討ください。一緒に通る声を手に入れ、自信を持って伝える力を育てましょう。