こんにちは
トムです！
聞き上手の人は異性にも人気があって
仕事の成績もいいですよね。
人は自分の事を分かってもらいたいものです
自分のことを理解しようとしてくれる人は大好きになります。
しかし忍耐強く、相手の話に耳を傾けることは容易ではなく
傾聴という言葉があるように
仏教や心理学などにも広く使われています。
そこで
呼吸を上手につかって聞き上手になりましょう。
相手の話を聞くときに
うなずいたり
理解していることを伝えるのに
相槌
をうちますね
この相槌に感情がのってないと
「この人分かってないな」
と見抜かれてしまいます。
へぇー
なるほどぉ
わかりますよ
大変でしたね
など
この言葉に呼吸を足してやるのです
ポイントは
言葉の中に息の量を増やしてやるのです。
腰からため息をつく
イメージでだしてください。
こうやって相槌をついていると
不思議なことに
相手の言ってる内容がよくわからなかったことが
理解できるようになってきます。
脳が活性化されるのかもしれません
呼吸は感情です。
呼吸から変えて
聞き上手になりましょう