AI時代だからこそ、ボイストレーニングが必要な理由── 声はAIが作れる。でも「あなたの声」は作れない

AIが文章を書き、画像を作り、声までも生成する時代になりました。
実際に、ナレーションや読み上げ音声は、すでに人間と見分けがつかないレベルです。

それでも最近、多くの企業が
「オンラインで完結できる仕事でも、対面の時間を増やしている」
という流れに戻り始めています。

情報のやり取りはAIとオンラインで十分なはずなのに、
人はなぜ、わざわざ集まるのでしょうか。

この違和感の中に、
これからの“声”の価値があります。

AIは「音の声」は作れる
でも「身体から生まれる声」は作れない

AIが作れるのは、
「整った音としての声」です。

滑舌が良い
聞き取りやすい
感情もある程度再現できる

しかし、AIには一つ決定的に作れないものがあります。

身体の内側から立ち上がる声の振動です。

人が発する声は、

呼吸
横隔膜の動き
胸郭の広がり
神経の反応
安心している身体状態

これらすべてが同時に起きて、
はじめて「その人の声」として現れます。

つまり声とは、
音ではなく、身体現象です。

ここに、AIとの差があります。

声は「身体環境」から立ち上がる

声が通らない
声がこもる
緊張すると声が震える

こうした悩みの多くは、
喉や発声技術の問題ではありません。

呼吸が浅い
身体がこわばっている
神経が常に緊張している

この「身体環境」のほうが、
声の質を大きく左右しています。

身体が安心していないとき、
呼吸は浅くなり、
横隔膜は動かず、
声は上に引っかかります。

逆に、身体が落ち着き、
呼吸が自然に巡りはじめると、
声は努力しなくても前に出ます。

声は「作るもの」ではなく、
生まれてくるもの。

Tom’s Voiceが最初に扱うのは、
まさにこの「声が生まれる身体環境」です。

AI時代は「受け取る過多」になり
吐く・与える呼吸が弱くなる

スマホ
SNS
動画
AIチャット

現代は、
一日中「受け取る」情報であふれています。

受け取ることが増えるほど、
人は自然と「吐く」「与える」呼吸を忘れていきます。

呼吸は本来、

吸う → 受け取る
吐く → 与える

この循環で成り立っています。

しかし情報過多の生活では、
吸うばかりで吐けない。

この「吐けない状態」が続くと、

呼吸は浅くなる
胸は硬くなる
声は出にくくなる

という現象が起きます。

つまり、
AI時代そのものが“声が出にくい身体”を作っている
とも言えます。

Tom’s Voiceが扱うのは
「声を作る技術」ではなく
声が生まれる身体を取り戻すワーク

一般的なボイストレーニングは、

大きな声を出す
発声練習をする
滑舌を鍛える

といった「声を作る技術」が中心です。

Tom’s Voiceは、少し方向が違います。

声を出す前に、
声が自然に生まれる身体に戻る。

呼吸を整える
身体の緊張を抜く
神経の過剰な興奮を鎮める

その結果として、
声が「勝手に出られる状態」を取り戻していきます。

だからTom’s Voiceの体験では、
最初は声を出しません。

声を鍛える前に、
声の土台を取り戻す。

ここが、AI時代にこそ必要になる理由です。

声が出ない人は
「出せない」のではなく
“出していない状態”なだけ

「声が出ない」と悩む方は、
実は「出せない」のではありません。

身体が緊張し、
呼吸が止まり、
神経が防御モードに入っている。

その結果、
声を出さない選択をしている身体状態
になっているだけです。

だから無理に声を出そうとすると、
ますます苦しくなります。

Tom’s Voiceでは、

安心できる
呼吸が巡る
身体がゆるむ

この順番で整えていきます。

そのとき初めて、
声は「努力」ではなく
自然な循環の結果として現れます。

AIが進むほど
「人の存在」は声に宿る

これから、
情報はAIが作り
音声もAIが読む時代になります。

だからこそ、
人が人と会うときに求められるのは

「この人と話したい」
「この人の言葉を聞きたい」

という 存在の質 です。

その存在感を、
もっとも直接に伝えるものが「声」です。

AIは声の“音”を作れます。
でも あなたの身体から生まれる声 は作れません。

だからAI時代にこそ、
ボイストレーニングは

スキルではなく
人間に戻るための学び

になっていきます。

そして、ここからが体験の入口です。