呼吸で怒りをコントロールする
怒りの感情は大抵 自分自身の中の満たされない感情を 刺激されたことにあります。 刺激されたまま反応してしまうと 好ましくない結果を生み出します。 怒りの感情が湧き上がったときに 自分の呼吸を感じてください。 呼吸＝感情 […]
「声」は整形できない
こんにちは トムです！ 人の見た目は9割 といわれますよね 有名な心理学者 アルバート・メラビアンも ひとの第一印象は 視覚情報 55％ 聴覚情報 38％ 言語情報（話の内容） 7％ と言っています。 出逢って先ず言葉を […]
「呼吸」は無意識と意識をつなぐ唯一のパイプ！
こんにちは トムです！ 「声」の三大要素である 「呼吸」 この呼吸を深くすることで 声がボリュームのある音になりますが 身体も調整されます。 身体の二大制御の一つ 「自律神経」 昼間活発的に動いていれば 交感神経が優位に […]
高音が出ない人には特徴があります！
こんにちは トムです！ 世の中に溢れる声も歌の世界も 高音ブーム？というところがありますよね 動画サイトを観ても 高音の出し方といったタイトルが多いですよね それぞれ講師の皆さん考え方があるので、否定するつもりはありませ […]
浅い呼吸（胸式呼吸）って悪いの？
こんにちは トムです！ 先日何気なく求人広告を目にしていた時に カラオケ講師募集のところに 採用条件に 腹式呼吸ができるかた ！！ って書いてあって ちょっとびっくりしました。 おそらく腹式呼吸を意識的にできる方という意 […]
届かせるところに声を向ける
こんにちは トムです！ 会社での朝礼 個室でのプレゼン 教室での講義 ホールでの公演 いろんな空間で「声」を使ってお仕事をされてると思います。 ここで気を付けてもらいたいことは 空間の大きさによって声の大きさ（音量）に意 […]
ハミングは準備運動！
こんにちは トムです！ 声帯の準備運動していますか？ 準備運動？って身体のことじゃないのかと思われたかもしれませんが 声帯も筋肉で出来ていますので 手足の運動と同じく いきなり高負荷をかけると、筋肉を傷める原因になってし […]
子供達へのボイストレーニング
野々内さんのFBのお写真をお借りしました。 先日、子供たちにボイトレやってきました！ 去年のクリスマスジョイントコンサートでの御縁で 野々内あんざんそろばん教室 のイベントの一つで 秋の音楽鑑賞会に私たちを招待していただ […]
年齢は背中にでる！
こんにちは トムです。 芝居や歌 発声でも 背中はキーポイントです。 声だけでなく 背中で芝居をするともいいますよね。 背中に哀愁が漂うや 広い背中を感じた など背中を使った言葉は多いですよね。 声楽の世界 とくに女性は […]
声はマスクしてても大丈夫！
一 こんにちは トムです！ 今、世界中の人たちがマスク姿ですよね マスクが細菌の侵入を抑えてくれるかは 疑問ですが 細菌を撒き散らさない効果はあるのでは ないでしょうか。 マスクは喉にとっては最適なアイテムです。 マスク […]